El Mirroring es una técnica de PNL que aprovecha el lenguaje corporal para establecer conexiones instantáneas y crear una relación con cualquier persona.
Uno de los principales enfoques de la PNL es el modelado de conductas exitosas y en este sentido, se pueden analizar los pensamientos y comportamientos de aquellas personas que han logrado superar la ansiedad.
Creación de estados de trance: Los patrones de lenguaje se pueden usar para crear estados de trance, que son estados alterados de conciencia que se caracterizan por una mayor sugestionabilidad.
Antes de que se incorpore a este programa Introductorio, debe saber que hoy son millones las personas en todo el planeta que están utilizando en forma práctica los descubrimientos que el Dr. Richard Bandler y John Grinder realizaron en la Universidad de California Santa Cruz, durante los años 70 y que ellos llamaron Programación Neurolingüística.
Las submodalidades son variantes de los sistemas de representación, es decir, de la manera en la que nuestro cerebro codifica y clasifica una experiencia.
Es importante mencionar que estas técnicas deben ser realizadas por profesionales capacitados en PNL y psicología para garantizar su eficacia y seguridad en el tratamiento de la ansiedad.
Psicoterapia. La PNL es una dirección eficaz de lucha contra complejos y miedos. Gracias a su uso, psicólogos y psiquiatras experimentados ayudan a sus pacientes a deshacerse de pensamientos intrusivos y a cambiar positivamente la calidad de vida en general.
Esta técnica es aún más poderosa si luego de imaginar que has flotado fuera de tu cuerpo, vuelves a imaginar que has salido de ese nuevo cuerpo y te observas desde otra perspectiva.
La sincronización en la PNL ha sido objeto de mucha investigación y hay evidencia que sugiere que puede ser una herramienta poderosa. Por ejemplo, un estudio de 2009 publicado en la revista Psychological Science
Resumen El siguiente artículo tiene como objetivo presentar un nuevo modelo metodológico a partir del cual consideramos que se rompe con una tradición de pedagogía musical centrada en el objeto de estudio más que en el sujeto de estudio. Incluso en los casos en los que el estudiante es el centro, consideramos que no se llega al punto de tomarlo en cuenta con la profundidad que esta metodología propone. Luego de un resumen sobre la fundamentación teórica en el que se asocian conceptos de diferentes teorías pedagógicas presentes en este modelo, se introduce al lector en el primer pilar sobre el que se construye este modelo metodológico: las técnicas de Programación Neuroloingüística click here y ejemplifica su aplicación como así también conceptos específicos y básicos para la comprensión de la filosofía que impregna el modelo.
Visualización positiva es una técnica de PNL que consiste en crear una imagen mental vívida y detallada de un resultado deseado. Esta técnica se basa en la thought de que nuestros pensamientos y creencias pueden afectar nuestra realidad.
Coincidencia: Esto implica encontrar puntos en común con la otra persona, como intereses o experiencias compartidas. Esto se puede hacer haciendo preguntas sobre la otra persona y escuchando atentamente sus respuestas.
De acuerdo a la PNL cada persona dispone de un canal sensitivo para entender el mundo y para relacionarse con las personas. Estos son: visual, auditivo o kinestésico. Las personas visuales tienen un alto nivel de energía, son inquietas y observadoras. Suelen visualizar imágenes en su mente para poder recordarlas. Necesitan lugares tranquilos para concentrarse. Las personas auditivas son relajadas, comunicativas y con grandes dotes de expresión, les gusta conversar y recuerdan con gran detalle cada una de las palabras que han escuchado.
Un entrenador puede usar un patrón de Sleight of Mouth para desafiar las creencias limitantes de un cliente. Esto ayudaría al cliente a cambiar su perspectiva y lograr sus objetivos.